여성갱년기증상 왜 ??

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여성 갱년기는 폐경 전후 모든 여성에게 찾아오지만 심정적 신체적 이상 증상의 정도는 개인마다 차이를 보인다.갱년기는 어떻게 관리하느냐에 따라 이 시기를 쉽게 보낼 수 있는 만큼 초기 관리가 중요합니다.​

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여성 갱년기 증상이 생성하는 직접적인 원인은 여성 호르몬의 감소인데 인체에서 호르몬의 역할을 보면 수면을 돕는 멜라토닌, 식욕을 억제하는 렙틴, 감정을 좋게 하는 세로토닌, 스트레스에 저항하는 코치솔 등이 있으며 이 모든 호르몬에 관여하는 것이 바로 여성 호르몬이다.​

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뿐만 아니라 여성호르몬은 피부탄력과 결을 유지하는 콜라겐을 조절하여 질적인 탄력성과 분비물을 조절하여 골밀도를 유지하는 것은 물론 혈중 콜레스테롤 농도를 자신 있게 복부에 지방이 쌓이는 것을 방지하는 등 다양한 기능을 발휘합니다.​

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여성호르몬이 다양한 기능을 수행하며 인체의 모든 호르몬에 관여하는 만큼 갱년기에는 다양한 증상이 나타나는데, 여성갱년기 증상에 대해 요약하면 다음과 같습니다.- 신체적 증상 많은 두통, 오십견, 손발저림, 고지혈증-혈관운동장애기 안면홍조, 발한, 수족냉증, 흉곽두통 및 호흡 곤란-비뇨생식기질건조증, 빈뇨, 잔뇨감, 요실금, 성욕감퇴, 성교통(경도, 통증, 히리)-정신적 증상 급격한 고민의 전천, 의욕 상실, 무기력감, 우울증

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이렇게 갱년기에는 상황과 상관없이 얼굴이 붉어지고 자주 짜증나는 증상이 과인타과에서 잠을 잘 못 자고, 자주 깨서 식은땀을 흘리기도 합니다. 또 여성호르몬의 분비 저하로 질이 건조해지고 지역에서 부부관계가 예전보다 없어 평소에는 느끼지 못하는 통증이 늘어납니다.또한 우울증에 걸리기 쉽고 의식의 기복이 심해지는 등 정신적으로도 많은 영향을 미치는데, 이러한 여성 갱년기 증상을 방치하면 요실금, 단백뇨, 고혈압, 당뇨병, 심계항진, 골다공증, 관절염, 신장질환, 치매 등으로 이어질 수 있으므로 노화현상으로 생각하여 방치하지 말고 몸의 전천에 유의하며 건강관리에 유의해야 합니다.​

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갱년기 치료에는 전문가 약품인 합성호르몬(HRT)과 하나방의약품의 식물성 여성호르몬, 그리고 증상 개선에 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품을 사용합니다.​

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합성호르몬제의 경우 자궁을 가진 여성에게는 에스트로겐과 프로게스테론을 함께 사용하며 자궁절제에 의해 자궁이 없는 여성에게는 에스트로겐이 혼자 사용하는데 연구결과에 따르면 에스트로겐을 혼자 사용할 경우 자궁내막을 두껍게 하기 때문에 자궁내막암 발생위험이 높기 때문에 자궁을 보호하는 프로게스테론을 모두 사용하게 되었습니다.부작용에 관한 일로 상점가가 잇따라 발표되면서 합성호르몬은 부정적인 이미지가 각인됐는데, 이렇게 합성호르몬제는 유방암을 유발하는 것 외에도 자세히 보면 더 많은 부작용이 있습니다.​

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합성 호르몬제의 대안으로 등장한 것이 '식물성 여성 호르몬제'입니다.식물성 여성 호르몬제의 성분은 승마와 이소플라본으로 나뉘는데, 승마는 승마라는 풀에서 추출한 것으로 시중에 지노플라스지노큐에스정, 페라민Q, 레미페민정, 시미도나 등의 제품이 있습니다.식물성 여성 호르몬제는 성분의 구조가 여성 호르몬과 유사하고 여성 호르몬 수용체와 결합이 가능하지만 이 때문에 여성 호르몬의 역할을 대체할 수 있어도 나타나는 효과의 정도가 크지 않고 많은 여성의 갱년기 증상의 일부 2~3점에 효과를 보이고 있다는 단점이 있습니다...​

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마지막으로 건강기능이 맛있는 음식에 대해 살펴보면 갱년기 증상 개선에 기능성을 공인받은 원료는 백수, 홍삼, 석류, 회화자 신무 등. 석류 자신회화 자신무는, 이 다팩트 면에서 다소 뒤지는 감이 있으므로, 다음 시간을 살펴 보도록 합시다.​

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백수오 효과와 관련이 있다.상교루은 대한민국 식품 과학회지 대한 폐경 학회지, 실험 동물학 회지, SCI급 논문 PhutotherapyReserch의 논문 게재까지 하게 되는데 이야기에 따르면 실업자가 무려 한 0개의 갱년기 증상(질 건조/분비물 감소, 안면 홍조, 발한, 불면증, 관절통, 근육통 우울증, 신경질, 현기증, 손발 저림, 피로감, 피부, 불쾌함)개선에 효과를 보이 다닌다.​

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백수오와 함께 갱년기 건강기능요리로 손꼽히는 것이 홍삼이다.홍삼은 갱년기 증상의 개선에 기능성을 공인되었을 뿐만 아니라 혈액 순환 개선, 면역력 증진, 항산화 등 6개의 기능성을 갖지만 이 모든 효과가 중년 여성에게 도움을 주는 만큼 복합적인 효과를 줄 수 있슴니다. ​

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시중에 과다한 갱년기 건강기능식품 몇 개를 비교했더니 참는 인삼에서 과린온 <다시 여자> 제품이 백수오와 홍삼을 함께 짜낸 것은 물론 석류, 마, 백복령, 한속단 등 여성들에게 좋은 원료를 부원료로 사용해 원료 배합과 성분에 있어 매우 나쁘지 않아 보였습니다.​

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특히 본인에 의한 홍삼 <다시, 여자> 제품은 맛과 생산성 향상 등을 위해 사용되는 첨가물을 사용하지 않았을 뿐만 아니라, <검사명령제>를 통과시킨 백수오를 사용하고 있어 품질 또한 신뢰할 수 있다(첨가물 사용 여부는 제품 뒷면에 기재된 <원료명 및 함량>을 통해 확인할 수 있습니다).갱년기 증상을 노화증상으로만 보고 방치할 경우 신체 곳곳에서 각종 합병증을 유발할 수 있으므로 평소 신체변천에 유의하여 건강관리에 유의합니다.​

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